| 1. | तीखा और तला हुआ खाना न खाएं
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| 2. | ज्यादा तीखा, मसालेदार या तला हुआ खाना खाने से
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| 3. | तला हुआ खाना या ऊपर से घी-मक्खन लेने से बचना चाहिए।
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| 4. | मीट, तला हुआ खाना या ऊपर से घी-तेल लेने से बचना चाहिए।
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| 5. | वहीं दूसरी ओर लड़कियां अधिक तला हुआ खाना खा जाती हैं.
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| 6. | 3 मरीज़ परहेज़ करते हैं 4 मरीज़ तला हुआ खाना खाते हैं
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| 7. | मांस, तला हुआ खाना या ऊपर से घी-तेल लेने से बचना चाहिए।
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| 8. | ज्यादा भारी खाना और तला हुआ खाना भी आपको तंग कर सकता है ।
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| 9. | ज्यादा भारी खाना और तला हुआ खाना भी आपको तंग कर सकता है ।
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| 10. | -मिर्च मसाले और तला हुआ खाना न खाएं, भूख से कम खाएं, पेट भर न खाएं।
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